因篇幅关系，只列出前 5 个扰的成语
| 成语 | 解释 | 出处 |
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| tiān xià běn wú shì，yōng rén zì rǎo天下本无事，庸人自扰 | 指本来没有事，自己瞎着急或自找麻烦。 | 《新唐书 陆象先传》：“天下本无事，庸人扰之为烦耳。” |
| shì rǎo sú luàn世扰俗乱 | 社会骚乱，风气败坏。 | 汉·王充《论衡·治期》：“世扰俗乱，灾害不绝，遂以破国亡身灭嗣。” |
| tiān xià běn wú shì，yōng rén zì rǎo zhī天下本无事，庸人自扰之 | 指本来没有事，自己瞎着急或自找麻烦。 | 《新唐书 陆象先传》：“天下本无事，庸人扰之为烦耳。” |
| jiāng fān hǎi rǎo江翻海扰 | 犹江翻海沸。 | 清·无名氏《陆沉病》楔子：“遍地腥膻，直弄得江翻海扰，鼠偷狗盗，大劫何日了？” |
| zì xiāng jīng rǎo自相惊扰 | 自己人互相惊吓不安。 | 《左传·昭公七年》：“郑人相惊以伯有，曰：‘伯有至矣。’则皆走，不知所往。” |